no.347 toca

今日はリハーサルの前に髪を切ってきました。
自由が丘のTOCA。
Ayuチームのキャスト・ヘアメイクのあっちゃんがお勤めしている素敵な美容室。
ワンちゃんもいるのです！
カットとカラーと、そしてヘッドスパもやっちゃいました♡

最近、トレーニングはお休みしてるけどストレッチは必ずしているので、以前の様なひどい
状態にはならないけれど、それでも気がつくと身体がガチガチです。
ゆっくりゆっくり頭をマッサージされると、身体の芯の方までリラックス。
冬だから余計だよね。
年末は毎日が仕事。師走になればなるほどしんどくなる。
自分の身体をいたわりながら、クォリティをしっかり保って完璧な仕事をしたいな。
この仕事は、いまのわたしのアイデンティティでもあるから。

自由が丘は諸事情であまり行かないようにしてるけれど、素敵な街だよね。
周りに落ち着いた住宅街が広がってて、センスのいいお店がたくさんあって。
機会があったらゆっくり来てみたい場所です。